Pentru tatăl care trăiește separat, este ușor să cadă în pesimism. Copilul este departe, fosta soție pune capcane, nu are suficienți bani. Dar studiile arată că optimismul este arma principală a tatălui în lupta pentru relații sănătoase cu copiii. Spunem cum influențează starea de bine pe copii acum și în următoarele 20 de ani.

Optimismul ca magnet

Când tatăl nu se plânge la telefon de viață, nu critică pe mama, ci cu zâmbetul spune cum a trecut săptămâna lui, copilul se apropie de el. Un copil de zece ani nu este interesat de lupte și alocații. El vrea să vadă tatăl puternic și vesel. Un tată optimist oferă sentimentul de stabilitate.

Impact asupra autoestimei

Copiii părinților separați își învinuiesc adesea: „Tatăl a plecat, pentru că sunt rău”. Optimismul tatălui („Sunt fericit că putem petrece timp împreună”, „Și tu vei reuși”) sparge acest frică. Copilul crește cu sentimentul că este valoros și iubit, indiferent de configurația familială.

Influența asupra relațiilor viitoare

Copiii care văd în fața lor un tată vesel, chiar dacă trăiește separat, preiau modelul unei atitudini pozitive față de dificultăți. Când devin adulți, nu se tem să creeze familii, nu așteaptă lovitură din spate de la partener. Optimismul tatălui vindecă traumele ereditare.

Cum să menții optimismul când totul este rău

Nu minți, dar schimbă focalizarea: „Da, mama m-a supărat, dar asta nu are legătură cu tine”. Găsește mici bucurii în comunicare: „Astăzi am reușit să reparăm bicicleta”. Laudă-te pentru eforturi, chiar dacă nu sunt apreciate.

Permanent link to this publication: